Så er der nyt fra Brandsborgs Kropsterapi
Har du ondt i nakken/skulderne eller rundede skuldre?
Det kan skyldes Upper Crossed Syndrome – et typisk problem for dig der sidder meget foran computeren
Tegn du skal holde øje med:
Hovedet skubbes frem
Rundede skuldre
Nakkesmerter og spændinger
Spændingshovedpine
Hvad kan du gøre?
Stræk brystet og nakken
Styrk ryg og dybe nakkemuskler
Få hjælp til at rette op på din holdning
Hos Brandsborgs Kropsterapi kombinerer jeg manuel behandling og øvelser, så du får en stærkere og mere afslappet krop.
Book tid her: https://www.brandsborgskropsterapi.dk
Kender du én, der sidder meget foran skærmen? Tag dem herunder
spændingshovedpine
Det kan skyldes Upper Crossed Syndrome – et typisk problem for dig der sidder meget foran computeren
Tegn du skal holde øje med:
Hovedet skubbes frem
Rundede skuldre
Nakkesmerter og spændinger
Spændingshovedpine
Hvad kan du gøre?
Stræk brystet og nakken
Styrk ryg og dybe nakkemuskler
Få hjælp til at rette op på din holdning
Hos Brandsborgs Kropsterapi kombinerer jeg manuel behandling og øvelser, så du får en stærkere og mere afslappet krop.
Book tid her: https://www.brandsborgskropsterapi.dk
Kender du én, der sidder meget foran skærmen? Tag dem herunder
spændingshovedpine
Brandsborgs Kropsterapi er kommerciel partner med VORES Holstebro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Brandsborgs Kropsterapis på deres hjemmeside.
